Brzuszek, to na pewno jedna z części ciała, na punkcie której większość z nas ma obsesję. I nawet jeśli wszystkie inne partie ciałą w wyniku intensywnych treningów zdecydowanie wyszczuplały, to brzuch najoporniej poddaje się zabiegom. Jak wyćwiczyć płaski brzuch. Porady, ćwiczenia i dieta mające na celu osiągnięcie płaskiego brzucha.
Forum kulturystyczne. Na naszym forum znajdziesz wszystko na temat kulturystyki i fitness oraz innych dyscyplin sportowych. Pomoc w doborze treningu, diety, suplementacji, dopingu oraz w wielu innych sprawach związanych z kulturystyką. Chcesz mieć piękną, zdrową i wysportowaną sylwetkę? Koniecznie nas odwiedź. Forum zawiera różne działy m.in trening, dieta, suplementy i odżywki, doping.
Ćwiczenia na mięsnie brzucha mogą być bardzo przydatne wówczas, gdy chcemy otrzymać lepszą sylwetkę. Sam sprawdź jak możesz poprawić swój wygląd stosując odpowiednie ćwiczenia na brzuch. Strona powstała dla wszystkich osób, które chcą poprawić wygląd swoich mięsnie brzucha. Tylko sprawdzone i skuteczne sposoby na uzyskanie płaskiego brzucha. Na stronie znajdziesz wiele praktycznych porad, które będziesz mógł wcielić w swoje życie.