Nowe forum kulturystyczne na którym przeczytasz i podyskutujesz o planach treningowych, doborze ćwiczeń, dietach na masę, na rzeźbę, a także wskazówki żywieniowe dla osób pragnących zrzucić kilogramy. Dowiesz się jakie najlepiej stosować odżywki, suplementy które wspomogą twoją dietę, dzięki czemu uzyskasz zaplanowane wyniki. Zarejestyruj się, i weź udział w tworzeniu nowego forum dla kulturystów.
Forum dotyczące wszystkich zagadnień związanych z światem kulturystyki. Liczne porady dietetyczne, treningowe, pomoc w dobrze suplementów i odżywek, sklep z odżywkami, liczne promocje. Projekty sprzętu do siłowni, porady jak zrobić własny sprzęt. Częste konkursy w których do wygrania odżywki takich firm jak Olimp, Trec oraz Activlab. Każdy otrzyma darmowe porady dietetyczne i treningowe
Forum kulturystyczne. Na naszym forum znajdziesz wszystko na temat kulturystyki i fitness oraz innych dyscyplin sportowych. Pomoc w doborze treningu, diety, suplementacji, dopingu oraz w wielu innych sprawach związanych z kulturystyką. Chcesz mieć piękną, zdrową i wysportowaną sylwetkę? Koniecznie nas odwiedź. Forum zawiera różne działy m.in trening, dieta, suplementy i odżywki, doping.
Ważną rzeczą dla każdego początkującego sportowca jest założenie własnego dziennika treningowego, w którym powinien notować plany treningowe na dany dzień w połączeniu z odpowiednio określoną na ten czas dietą oraz każdego dnia – notatkę, krótki opis swojego nastroju i wrażenia z treningu. Takie kroki podpowiada forum (kulturystyka) jako jeden z ważniejszych wstępnych przygotowań do walki z własnymi słabościami.