United - zjednoczeni w sporcie. To tu gromadzą się wszyscy fani sportu. Zapraszamy na najlepsze forum sportowe w sieci, wejdź i powiedz KOCHAM SPORT! Ciekawe i zawsze interesujące forum sportu to właśnie nasz serwis. Daj się ponieść emocją i dołącz do naszej społeczności, zjednoczonych w sporcie. Zapraszamy na naszą stronę już teraz, nie marnuj czasu w sporcie wiele się dzieje, skomentuj to!
Ważną rzeczą dla każdego początkującego sportowca jest założenie własnego dziennika treningowego, w którym powinien notować plany treningowe na dany dzień w połączeniu z odpowiednio określoną na ten czas dietą oraz każdego dnia – notatkę, krótki opis swojego nastroju i wrażenia z treningu. Takie kroki podpowiada forum (kulturystyka) jako jeden z ważniejszych wstępnych przygotowań do walki z własnymi słabościami.