Dobór indywidualnego programu treningowego, w tym ćwiczeń, diety i suplementacji. W serwisie spora ilość artykułów tematycznych związanych ze zdrowym trybem życia, dietetyką, treningiem i suplementacją. Dużo darmowych wskazówek i przykładowych planów treningowych. Zarówno dla początkujących jak i zaawansowanych pasjonatów sportu. Pomagamy zrzucić zbędne kilogramy jak też budować masę mięśniową i siłę.

Data dodania: Oct 22, 2012 Wejść: 0 Ranking: 0.00 Głosów: 0

Trampolina-z-siatka to sklep online zarządzany przez firmę Global (Gdynia). Na stronie www sklepu można zakupić różne trampoliny od uznanych marek - Funtek i Neo-Sport. Bogata propozycja daje możliwość wyboru optymalnego sprzętu. Kwota zmienia się wraz z długością średnicy trampolin. Bezpieczeństwo jest istotne, dlatego w ofercie sklepu Trampolina-z-siatka znajdują się dwa modele trampolin z siatką. Trampolina z siatką wewnętrzną oferuje większe bezpieczeństwo użytkownika trampoliny. Z kolei, trampolina z siatką zewnętrzną chroni przed upadkiem z trampoliny na ziemię oraz oferuje większą przestrzeń. Jeśli klientom zależy na najwyższej jakości, profesjonalnym sprzęcie, odpowiedzią mogą być trampoliny Funtek. Mają one solidne sprężyny oraz cztery podwójne nogi ze specjalnymi stabilizatorami. Na witrynie sklepu można znaleźć sprzęt dopasowany do potrzeb. W przypadku jakichkolwiek wątpliwości można telefonicznie lub mailowo skontaktować się z pracownikami sklepu.

Data dodania: Mar 23, 2012 Wejść: 0 Ranking: 0.00 Głosów: 0

Strona dla wszystkich pragnących rozpocząć porządny trening w domu. Dzięki informacjom na stronie będziesz wiedzieć jak powinno się poprawnie wykonywać ćwiczenia wykorzystujące masę ciała oraz co zrobić aby wszelkie ćwiczenia w domu były bardziej efektywne. Dodatkowo każde ćwiczenie jest wzbogacone o krótki film prezentujący jego poprawne wykonanie. Strona zawiera również podstawy z zakresu hantlą kulową czyli kettlebell.

Data dodania: Sep 9, 2011 Wejść: 0 Ranking: 0.00 Głosów: 0

Perfect Fitness Service to firma zajmująca się wszechstronnym zaopatrywaniem klubów fitness w różnego rodzaju sprzęt specjalistyczny. Działamy jako wyłączny dystrybutor na profesjonalny sprzęt fitness Matrix w Polsce. W bardzo bogatej ofercie odszukać można w szczególności: maszyny eliptyczne, rowery, bieżnie a także bardzo popularne steppery. Zachęcamy do zapoznania się ze sprzętem Light-commercial w systemie bezobsługowym o wyjątkowo długiej żywotności. Wszystkim naszym Klientom gwarantujemy fachowy serwis na sprzęt Matrix fitness. Jako pomoc w pokrywaniu kosztów zakupów, sugerujemy bardzo korzystne systemy leasingu. Do nawiązania współpracy zapraszamy nie tylko kluby fitness, ale również dobre hotele i ośrodki rekreacyjne.

Data dodania: Apr 4, 2011 Wejść: 1 Ranking: 5.00 Głosów: 1

Złożenie wszystkich ćwiczeń odchudzających razem nie jest prawidłowym rozwiązaniem, bo mogą one nie oddziaływać całościowo na ludzkie ciało. Oparciem dla właściwego treningu jest wykreowanie i przestrzeganie prawidłowego planu treningowego. Bieganie jest dobrą formą treningu. Skuteczne odchudzanie zwykle się na nim bazuje, ponieważ bieganie znacząco wpływa na nasze ciało. Nasze plany treningowe proponują bieganie jako ważne ćwiczenie odchudzające. Na prawidłowy plan treningowy musi składać się dużo zróżnicowanych ćwiczeń. Stworzenie planu treningowego, który wspomaga odchudzanie nie jest zadaniem prostym i wymaga dużej wiedzy o skutecznym odchudzaniu oraz fizjologi człowieka.

Data dodania: Mar 30, 2011 Wejść: 0 Ranking: 5.00 Głosów: 1

Poszukujesz miejsca, w którym będziesz mógł zrelaskować się po męczącym dniu? Znajdziesz to u nas w Fitness Atrium! Znajdziesz u nas takie formy zajęć fizycznych jak: Masaż Rollen czy Aerobik! Może chcesz porozciągać się lub powyginać Po ciężkim treningu będziesz mógł udać się do sauny. A może masz ochotę potańczyć tańcząc? Z tym też nie będzie problemu. Masz ochotę pobiegać na bieżni? Są tego same plusy - możesz łatwo monitorować trening! Znajdziesz u nas absolutnie wszystko to co wymagane jest do poprawy swoich sił witalnych. Zapraszamy!

Data dodania: Jan 17, 2011 Wejść: 0 Ranking: 0.00 Głosów: 0

Ćwiczenia na mięsnie brzucha mogą być bardzo przydatne wówczas, gdy chcemy otrzymać lepszą sylwetkę. Sam sprawdź jak możesz poprawić swój wygląd stosując odpowiednie ćwiczenia na brzuch. Strona powstała dla wszystkich osób, które chcą poprawić wygląd swoich mięsnie brzucha. Tylko sprawdzone i skuteczne sposoby na uzyskanie płaskiego brzucha. Na stronie znajdziesz wiele praktycznych porad, które będziesz mógł wcielić w swoje życie.

Data dodania: Jan 15, 2011 Wejść: 0 Ranking: 5.00 Głosów: 1

Metanabol to najpopularniejszy środek dopingujący. Strona metanabol.net ma informacyjny i przestrzega przed używaniem steroidu ponieważ istnieją lepsze metody budowania sylwetki. Na stronie można dowiedzieć się rzetelnych informacji o skutkach ubocznych, efektach stosowania, przykładowych cenach i cyklach. Strona jest przeznaczona dla każdej osoby, która styka się z kulturystyką

Data dodania: Nov 3, 2010 Wejść: 0 Ranking: 0.00 Głosów: 0

Podczas nauki jogi w naszej szkole możesz praktykować jogę dwoma różnymi podejściami: hatha joga wg ścieżki Iyengara oraz ashtanga vinyasa joga według przekazu Pattabhi Joisa. Prowadzimy zajęcia dla początkujących i zaawansowanych. Hatha Joga - najpopularniejsza na zachodzie praktyk jogi indyjskiej, oparta przede wszyskim na pozycjach ciała nazywanych asanami również na kontroli oddechu. Zajęcia obejmują w swoim zakresie naukę zasadniczych pozycji oraz wykorzystywanie przyrządów do jogi. Zajęcia są prowadzone w spokojnym rytmie, kierujemy tu akcent na staranne praktykowanie pozycji. Z powodu praktykowania ustalonych pozycji sylwetka się umacnia i uelastycznia. Trening jogi przywraca równowagę mięśni, intensyfikuje oddech i czyni go delikatniejszym, usuwa zmęczenie oraz uspokajająco wpływa na układ nerwowy, co w rezultacie wycisza umysł. Joga to starohinduska sztuka zajmująca się połączeniami między ciałem, umysłem i oddechem. U źródła jogi staroindyjskiej leży pogląd, że droga ku harmonii zaczyna się od ciała i umysłu. Usprawniając ciało i umysł, wyczula się percepcja oraz kontakt ze własnym wnętrzem. Ashtanga Vinyasa Joga - jest dynamiczną postacią jogi, kładącą akcent na vinyasach, innymi słowy na ruchu skoordynowanym z oddechem. Praktyka zawiera naukę podstawowej sekwencji dla ashtanga jogi: powitania słońca A i B, płynnie wdrażając asany stojące i siedzące. W trakcie praktyki nacisk zwraca się na płynność przejść między pozycjami oraz miarowy, energetyzujący oddech. Praktyka jest prowadzona w dynamicznym rytmie. W obecnym świecie zachodnim joga jest w dużej mierze stosowana zwłaszcza za sprawą jej konkretnych korzyści dla zdrowia: kręgosłupa, układu nerwowego, gruczołów i organów wewnętrznych.

Data dodania: Oct 29, 2010 Wejść: 0 Ranking: 0.00 Głosów: 0

Biegosfera - sklep dla biegaczy. Oferujemy profesjonalne buty do biegania. Biegacze w naszym sklepie w Gdańsku mogą sprawdzić pronację stóp i dobrać idealnie dopasowane buty do biegu, korzystając z fachowej porady.
Nasz asortyment to buty dla biegaczy, do joggingu, nordic walkingu, odzież do biegania, odzież termiczna, akcesoria oraz odżywki od czołowych producentów.

Data dodania: Apr 23, 2010 Wejść: 0 Ranking: 0.00 Głosów: 0