Opis | Czym jest Nordic walking? dlaczego warto go uprawiać? Co nam daje ten rodzaj aktywności fizycznej? Dlaczego to coraz powszechniejsza forma rekreacji w Polsce? Dzięki chodzeniu z kijkami możemy spalić zbędne kilogramy i poprawić formę. Poza tym spacer ten angażuje 90% mięśni naszego organizmu więcej niż pływanie czy rower. Nordic walking to coś dla ciebie |
|
|
Słowa kluczowe | nordic walking NW nw spacer z kijakami spacer norweski spacery nordyckie kijki nordic walkingu kije do nordic walking rehabilitacja sport rekreacja spędzanie wolnego czasu spacer marsz chód bieganie z kijkami |
Url | http://nordic.walking.prv.pl/ |
Kategorie | Sport Turystyka > Aktywny wypoczynek Sport Turystyka Hobby Rozrywka > Hobby |
Data wpisu | Jul 11, 2008 |