Opis | Strona dla wszystkich pragnących rozpocząć porządny trening w domu. Dzięki informacjom na stronie będziesz wiedzieć jak powinno się poprawnie wykonywać ćwiczenia wykorzystujące masę ciała oraz co zrobić aby wszelkie ćwiczenia w domu były bardziej efektywne. Dodatkowo każde ćwiczenie jest wzbogacone o krótki film prezentujący jego poprawne wykonanie. Strona zawiera również podstawy z zakresu hantlą kulową czyli kettlebell. |
|
|
Słowa kluczowe | ćwiczenia w domu trening w domu |
Url | http://trening-w-domu.pl |
Kategorie | Sport Turystyka Sport Turystyka > Fitness |
Data wpisu | Sep 9, 2011 |